invägning idag!!
nu ni ska ni få höra!! Jag fick ett minus, men jag hade fel i tidigare inlägg
för vågen stannade på 73,0, alltså minus 1,4kg sen förra veckan! HELT SJUKT!:)
ja är iaf glad!! ;)
för vågen stannade på 73,0, alltså minus 1,4kg sen förra veckan! HELT SJUKT!:)
ja är iaf glad!! ;)
invägning imorgon :-S
Jepp, då nalkas det snart invägning! och med tanke på va ni tror om mig så hoppas jag på FINA siffror på min nya fina våg :) Jag har iaf kämpat denna vecka.. som en galning.. (inte bara träningsmässigt alltså utan med maten) jag har hållt mig till 1300kcal per dag (vanligtvist ligger ja nog mellan 1700-2000) så bra jobbat eriksson!
imorgon tror JAG att det blir.. hmm 73,6 på vågen (tror å tror, HOPPAS heter det ju ;) och det borde ju inte vara omöjligt!
imorgon tror JAG att det blir.. hmm 73,6 på vågen (tror å tror, HOPPAS heter det ju ;) och det borde ju inte vara omöjligt!
OH MY!!
Uppdaterar:)
Vilka siffror ni gissar på :D man blir ju så glad när ni tror så mycket om mig, å ja hoppas jag kommer nära något av resultaten:)
Clis- 70,9 -3,5
Mattias♥- 70,8 -3,6
Mamma- 70,8 -3,6
Missmoi- 70,2 -4,2
Emma- 70 prick -4,4
Mia- 69,9 -4,5
Kim- 69,6 -4,8
Pia- 68,8 -5,6
Linda- 68,2 -6,2
syrran-
Lisen- 70,6 -3,8
Jädrans, jag har verkligen press nu, LOVELY!!
tack söta ni♥ nu ska här kämpas!!
Vilka siffror ni gissar på :D man blir ju så glad när ni tror så mycket om mig, å ja hoppas jag kommer nära något av resultaten:)
Clis- 70,9 -3,5
Mattias♥- 70,8 -3,6
Mamma- 70,8 -3,6
Missmoi- 70,2 -4,2
Emma- 70 prick -4,4
Mia- 69,9 -4,5
Kim- 69,6 -4,8
Pia- 68,8 -5,6
Linda- 68,2 -6,2
syrran-
Lisen- 70,6 -3,8
Jädrans, jag har verkligen press nu, LOVELY!!
tack söta ni♥ nu ska här kämpas!!
uppdatering 3 veckor senare..
eller va det nu kan vara ;)
UTMANAR mig själv;)
Thailand närmar sig med stormsteg- Vad tror ni ja kommer tappa?
ja, nu är ju frågan hur mycket kommer jag att tappa innan Thailand den 9/1??
den som gissar rätt får en liten present hemskickad till sig :)
Jag tror att detta blir en extra motivation för mig!!!
jag väger nu 74,4 (jo visst ja skäms, MEN det ger mig extra motivation att "skrika" ut det :)
now or never!
visst ärä så! Nu har jag verkligen skött mig å kilona får börja rasa med skrämmande fart, tack!!
skött mig bra hela veckan om ni frågar mig!
träning på söndag igen med ems. men just nu vill ja bara få bort den molande värken
i mitt mellangärdet efter en incident på jobbet... :(
ja ska iaf bli smal, dä ni!! det ska ja.. å snygg.. jepp smal å snygg!!
over and out!
det finns ju snyggt smal.. som adriana..
å
sen finns det mindre snyggt smal... som denna bild på nichole!
skött mig bra hela veckan om ni frågar mig!
träning på söndag igen med ems. men just nu vill ja bara få bort den molande värken
i mitt mellangärdet efter en incident på jobbet... :(
ja ska iaf bli smal, dä ni!! det ska ja.. å snygg.. jepp smal å snygg!!
over and out!
det finns ju snyggt smal.. som adriana..
å
sen finns det mindre snyggt smal... som denna bild på nichole!
Just det ja;)
10 kilo väck...☺ jepp ni hörde rätt..
Nu är ja en 10kg lättare tjej, å ingen kan vara gladare för det än jag!!
TACK för alla goa komentarer då ja la ut bilden på min viktnedgång!:)
VÄRMER♥
så från 79.5--->69.3 på 17veckor!!
tyvärr så tog ja ju aldrig någon startbild men här är en från i julas:
BLÄÄÄ!!!
här är en nytagen bild:
det syns kanske inte lika mycket med alla kläder.. men det är iaf 10kg ;)
Nu är ja en 10kg lättare tjej, å ingen kan vara gladare för det än jag!!
TACK för alla goa komentarer då ja la ut bilden på min viktnedgång!:)
VÄRMER♥
så från 79.5--->69.3 på 17veckor!!
tyvärr så tog ja ju aldrig någon startbild men här är en från i julas:
BLÄÄÄ!!!
här är en nytagen bild:
det syns kanske inte lika mycket med alla kläder.. men det är iaf 10kg ;)
110130-->110423
från 77kg till 69,3kg på mindre än 3mån!
ja bjuder på en bild!
ja bjuder på en bild!
VK idag!
| Såhär ser det ut på viktklubb just nu! | |
| Total viktförändring: | -8.8 kg |
| Start BMI: | 27.2 |
| Nuvarande BMI: | 24.2 |
| Mitt mål: | -12 kg |
| Viktförändring hittills: | -8.8 kg |
vk måndag den 4 april.
jag som hade förberett mig så på ett plus idag efter denna riktiga göttegriis helgen!! men icke, vågen va så snäll så och visade -0,4.. hallå, hur kan detta stämma?? har sambon ställt om den ;) nejdå! Jag är mycket tacksam över mitt minus!! ett till nästa vecka tack ;) hih! -8,3 än så länge:))
YIIIPPPIII, inge mer "övervikt"
å vilken underbar morgon.. vågen visade -0,6kg och därmed är mitt BMI 24,9...
sammanlagt är jag uppe i 6,8kg så drygt halva mitt mål är avklarat!!!
LYCKLIG PÅ EN MÅNDAG!!♥
sammanlagt är jag uppe i 6,8kg så drygt halva mitt mål är avklarat!!!
LYCKLIG PÅ EN MÅNDAG!!♥
wiiiehoo!!
det blev minsannerligen ett litet minus idag ändå!=)
så nu är jag nöjd och glad, och det känns som om inget
kan gå fel idag ♥
men nu får jag väl försöka ägna mig lite åt skolan, vilket
jag verkligen inte har motivation för.. men måste ju bli
klar med skiten nån gång ;)
träning kl fyra idag!! Pust!!
så nu är jag nöjd och glad, och det känns som om inget
kan gå fel idag ♥
men nu får jag väl försöka ägna mig lite åt skolan, vilket
jag verkligen inte har motivation för.. men måste ju bli
klar med skiten nån gång ;)
träning kl fyra idag!! Pust!!
våghelvete :P
eller ja, det är ju mitt fel.. men ny våg måste införskaffas då den imorse lurade mig att tro att jag tappat 1kg denna vecka för att senare hånskratta åt mig och visa +-0... taskmört!!
dagens träning avklarad så nu är det soffan som gäller, MYS!
ha en underbar söndag alla :)
dagens träning avklarad så nu är det soffan som gäller, MYS!
ha en underbar söndag alla :)
en vanlig dag på vk
ang att köpa för små kläder::
skönt att ha något att "växa ner i" ;) tänkte också göra det då jag upptäckte idag att mina jeans som förr varit lite väl trånga sitter slappt t.o.m med långisar under :S å i helgen fick ja ja skärp till mina tights ;) haha!! men fan så skönt :)
ähh tiden tills man når målet spelar väl ingen roll, det gäller ju att kunna stanna på den vikten sen & bli van den nya livsstilen ;) jag har precis vant mig vid att inte äta chips varje dag.. har endast ätit 1gg sen i december.. innan gick det kanske högst 1dag i veckan utan att äta!! man lär sig!
såhär kan ett inlägg på vk se ut!! allt handlar nästan om vikt å mat, and i love it!!
skönt att ha något att "växa ner i" ;) tänkte också göra det då jag upptäckte idag att mina jeans som förr varit lite väl trånga sitter slappt t.o.m med långisar under :S å i helgen fick ja ja skärp till mina tights ;) haha!! men fan så skönt :)
ähh tiden tills man når målet spelar väl ingen roll, det gäller ju att kunna stanna på den vikten sen & bli van den nya livsstilen ;) jag har precis vant mig vid att inte äta chips varje dag.. har endast ätit 1gg sen i december.. innan gick det kanske högst 1dag i veckan utan att äta!! man lär sig!
såhär kan ett inlägg på vk se ut!! allt handlar nästan om vikt å mat, and i love it!!
vågen va visst snäll
så nu kan ja stoltsera lite extra med mitt -5kg :)
som jag rapporterade in på vk nu imorse!!
det är allt bra gött när det händer något!!
nu-skola!!
inge sugen idag!
som jag rapporterade in på vk nu imorse!!
det är allt bra gött när det händer något!!
nu-skola!!
inge sugen idag!
WHAT??????
smygvägde mig förut :O
det får man inte!!
men jag blev så jävla glad ska ni veta!! jag har alldeles själv, med
massa massa pepp från familj vänner å vkare gått ner FEM KILO!!
det är ju helt galet! Nästan halva mitt mål & det på bara 7veckor!!
jaaaa ni vänner.. det kanske blir en sommar som ja ser fram emot :))
idag är jag iaf lycklig över att det händer nåt!!! YEHHJ!
Hejja mig!!
jag vill aldrig mer känna mig som vänster bilden!!
det får man inte!!
men jag blev så jävla glad ska ni veta!! jag har alldeles själv, med
massa massa pepp från familj vänner å vkare gått ner FEM KILO!!
det är ju helt galet! Nästan halva mitt mål & det på bara 7veckor!!
jaaaa ni vänner.. det kanske blir en sommar som ja ser fram emot :))
idag är jag iaf lycklig över att det händer nåt!!! YEHHJ!
Hejja mig!!
jag vill aldrig mer känna mig som vänster bilden!!inte så kul längre!
Ni har ju säkert förstått att jag tappat allt sug för att blogga!! Förutom på VK då, där blir det nästan varje dag! Men det känns inte på samma sätt. där får man tips, peppning osv. här vet man ju inte ens vem som läser. Ems♥ tyckte ja skulle skriva samma sak här som på min andra blogg, men det känns inte som om ja vill att alla ska veta vad jag skriver där. Går iofs att skaffa lösen på denna blogg men det känns som onödigt jobb!!
Va iaf på auktion igår, å va det va kul! Har längtat så :)
dähär är mina före å efter bilder ;) dock hade ja ju redan tappat lite vikt här!
Va iaf på auktion igår, å va det va kul! Har längtat så :)
dähär är mina före å efter bilder ;) dock hade ja ju redan tappat lite vikt här!
AAAAHHHHHHHH!!!!!
LYCKA!!
Vågen visade -1.1kg denna vecka :D
Jag har alltså sammanlagt gått ner -3.1kg på 3veckor!!!!!
25% av mitt mål är gjort och om några kilo är mitt bmi under
25 och då är ja inte överviktig längre -DET NI!!
SÅ JÄVLA GLAD, SÅ DET SKA JA FIRA MED ATT GÅ OCH TRÄNA ;)
ha en underbar dag!
Vågen visade -1.1kg denna vecka :D
Jag har alltså sammanlagt gått ner -3.1kg på 3veckor!!!!!
25% av mitt mål är gjort och om några kilo är mitt bmi under
25 och då är ja inte överviktig längre -DET NI!!
SÅ JÄVLA GLAD, SÅ DET SKA JA FIRA MED ATT GÅ OCH TRÄNA ;)
ha en underbar dag!
hiih!!
ja, det va ju ett tag sen ja skrev här!
Det blir ju som sagt mycke bloggande på VK.
nu sitter jag o väntar på älsk som hämtar thaimat :)
vi firar ju 6månader idag.. YOOHOO!!
tränade som en tok idag. 45min löpband och 1timmes jympa..
har lyckats gått ner sammanlagt -2kg nu :)
det går neråt iaf!!
hittade en så söt bild på internet.. chokladkaniner :)
Det blir ju som sagt mycke bloggande på VK.
nu sitter jag o väntar på älsk som hämtar thaimat :)
vi firar ju 6månader idag.. YOOHOO!!
tränade som en tok idag. 45min löpband och 1timmes jympa..
har lyckats gått ner sammanlagt -2kg nu :)
det går neråt iaf!!
hittade en så söt bild på internet.. chokladkaniner :)
viktuppdatering!
vågen visade -1.5kg
sen jag började i VK.
Man tackaaaarr...
va iväg med mallan på ett medel jympa
pass förut.. shit va jobbigt, tänkte belöna mig
med halv onyttig mat, men det blev soppa ;D
hej hoo.. lets goo
sen jag började i VK.
Man tackaaaarr...
va iväg med mallan på ett medel jympa
pass förut.. shit va jobbigt, tänkte belöna mig
med halv onyttig mat, men det blev soppa ;D
hej hoo.. lets goo
låt förvandligen
bööörjaaaa!!!!!!
nu är motivationen här och jag är övertygad om att allt ska gå
som smort, snart är första dagen avklarad också.
en rask promenad i kylan och 30min senare är jag nöjd över
mig själv... resulterade även i kraftigt nerkylda ben så de är
nu under värmning!!=)
-12kg på 12mån är ett rimligt mål.
låt kampen börja
nu är motivationen här och jag är övertygad om att allt ska gå
som smort, snart är första dagen avklarad också.
en rask promenad i kylan och 30min senare är jag nöjd över
mig själv... resulterade även i kraftigt nerkylda ben så de är
nu under värmning!!=)
-12kg på 12mån är ett rimligt mål.
låt kampen börja
